Wenn Sie eine Infrarotsauna kaufen möchten, achten Sie vor allem auf fünf Punkte: die Größe, die Art der Strahler, das Holz, den Stromanschluss und den Platz bei Ihnen zu Hause. Eine Infrarotkabine wird mit Strahlern beheizt, ist schnell warm und läuft meist an einer normalen Steckdose. Damit passt sie oft auch in eine Wohnung. Unten finden Sie alle wichtigen Fragen, typische Preise und eine kurze Checkliste.
Infrarotsauna kaufen: die wichtigsten Punkte im Überblick
Eine Infrarotkabine funktioniert anders als eine klassische finnische Sauna. Die Luft wird nur auf etwa 35 bis 60 °C warm. Die Wärme kommt vor allem von den Strahlern und erwärmt direkt Ihre Haut. Viele Menschen finden das angenehm, weil die Hitze milder ist. Eine Sitzung dauert meist 20 bis 40 Minuten. Wie das genau funktioniert, lesen Sie in unserem Artikel zur Temperatur und Anwendung der Infrarotkabine.
Vor dem Kauf hilft es, ein paar Fragen für sich zu klären: Wie viele Personen sollen gleichzeitig hinein? Wo soll die Kabine stehen? Wie viel möchten Sie ausgeben? Und welches Gefühl von Wärme mögen Sie?
Die richtige Größe: für wie viele Personen?
Die Größe ist der erste Filter. Eine 1-Personen-Kabine braucht wenig Platz und passt gut in ein Schlafzimmer oder ein kleines Bad. Eine 2-Personen-Kabine ist die beliebteste Wahl für Paare. Sie bietet auch allein mehr Bewegungsfreiheit. Kabinen für 3 bis 4 Personen sind ideal für Familien oder wenn Sie gern liegen möchten.
Unser Tipp: Messen Sie den Raum genau aus, auch die Höhe und die Türbreite. Die Teile der Kabine müssen ja erst einmal in den Raum passen. Wenn Sie unsicher sind, nehmen Sie lieber eine Nummer größer, sofern der Platz reicht.
Strahlerarten: Carbon, Keramik oder Vollspektrum
Die Strahler sind das Herz jeder Infrarotkabine. Es gibt drei gängige Arten.
Carbonstrahler
Carbonstrahler sind große, flache Flächen. Sie geben eine milde und gleichmäßige Wärme ab. Viele empfinden sie als sanft und angenehm, besonders bei längeren Sitzungen.
Keramikstrahler
Keramikstrahler sind kleiner und werden heißer. Die Wärme fühlt sich intensiver an und ist stärker auf einzelne Stellen gerichtet. Wer es kräftig mag, ist hier richtig.
Vollspektrumstrahler
Vollspektrumstrahler geben nahes, mittleres und fernes Infrarot ab. So kombinieren sie verschiedene Arten von Wärme in einem Strahler. Diese Kabinen sind meist etwas teurer. Achten Sie bei jeder Strahlerart darauf, dass die Strahler gut verteilt sind: am Rücken, vorn und möglichst auch im Bereich der Beine.
Welches Holz passt zu Ihnen?
Das Holz bestimmt Optik, Geruch und Preis. Rotzeder duftet angenehm, ist sehr haltbar und eher teuer. Hemlock ist ruhig, hell und fast geruchsneutral. Das ist gut, wenn Sie Holzduft nicht mögen. Fichte, oft nordische Fichte, kennt man vor allem aus finnischen Saunen. Sie ist hell und meist günstiger. Am Ende ist das Holz vor allem eine Frage Ihres Geschmacks.
Strom und Anschluss
Die meisten Infrarotkabinen für 1 bis 2 Personen haben eine Leistung von etwa 1,5 bis 2,5 kW. Sie laufen oft an einer normalen 230-V-Steckdose. Prüfen Sie trotzdem, ob am geplanten Ort noch andere große Geräte am selben Stromkreis hängen. Bei größeren Kabinen oder wenn Sie unsicher sind, fragen Sie einen Elektriker. Die Aufheizzeit liegt meist bei 10 bis 20 Minuten. Das spart Zeit und Energie im Vergleich zu einer klassischen Sauna.
Platz und Aufstellort
Stellen Sie die Kabine in einen trockenen Raum mit ebenem Boden. Lassen Sie etwas Abstand zur Wand, damit die Luft zirkulieren kann. Planen Sie auch Platz für die Tür und für den Aufbau ein. Für den Garten gibt es spezielle Infrarotkabinen für draußen. Normale Innenkabinen sind dafür nicht gemacht. Mehr dazu lesen Sie in unserem Ratgeber zur Außensauna.
Infrarotkabine Kosten: womit Sie rechnen können
Die Preise hängen von Größe, Holz, Strahlern und Ausstattung ab. Die folgenden Werte sehen wir auf SaunaSteamer häufig. Sie sind nur Richtwerte und ändern sich regelmäßig.
| Kabinengröße | Typische Preisspanne |
|---|---|
| 1 Person | etwa 1.350 bis 2.700 Euro |
| 2 Personen | etwa 1.700 bis 4.700 Euro |
| 3 bis 4 Personen | etwa 3.300 bis 4.600 Euro |
Rechnen Sie neben dem Kaufpreis auch mit Strom für den Betrieb und eventuell mit Kosten für den Aufbau. Auf SaunaSteamer können Sie nach Anzahl der Personen, Preis, Holzart und Heizung filtern und dann direkt beim Händler kaufen.
Extras: Licht, Sound und Bedienung
Viele Kabinen haben Extras wie Farblicht, Leselicht, Bluetooth-Lautsprecher oder ein Bedienfeld innen und außen. Das ist schön, aber nicht nötig. Fragen Sie sich ehrlich, was Sie wirklich nutzen werden. Wichtiger als Extras sind gute Strahler und eine bequeme Bank mit Rückenlehne.
Garantie, Lieferung und Aufbau
Schauen Sie vor dem Kauf genau auf die Bedingungen. Wie lange gilt die Garantie, und gilt sie auch für die Strahler und die Elektronik? Wird die Kabine bis in den Raum geliefert oder nur bis zur Haustür? Viele Kabinen bauen Sie mit zwei Personen selbst auf. Manche Händler bieten auch einen Aufbauservice an. Planen Sie dafür etwas Zeit ein.
Was ist die beste Infrarotkabine?
Die beste Infrarotkabine gibt es nicht für alle. Die beste Wahl ist die Kabine, die zu Ihrem Platz, Ihrem Budget und Ihrem Wärmegefühl passt. Wer milde Wärme mag, schaut eher nach Carbon. Wer es intensiver mag, nach Keramik oder Vollspektrum. Und wer neugierig auf beide Welten ist, schaut sich auch eine Kombisauna mit Infrarot und Saunaofen an. Vergleichen Sie in Ruhe mehrere Modelle, bevor Sie Ihre Infrarotsauna kaufen.
Checkliste vor dem Kauf
- Raum ausmessen: Breite, Tiefe, Höhe und Türbreite.
- Anzahl der Personen festlegen.
- Strahlerart wählen: Carbon, Keramik oder Vollspektrum.
- Holz nach Geschmack wählen: Rotzeder, Hemlock oder Fichte.
- Stromanschluss prüfen: Leistung in kW und passende Steckdose.
- Budget festlegen, inklusive Lieferung und Aufbau.
- Garantie und Lieferbedingungen vergleichen.
Ein Hinweis zur Gesundheit: Wenn Sie schwanger sind, Herz- oder Blutdruckprobleme haben, Medikamente nehmen oder krank sind, sprechen Sie vor der ersten Nutzung mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt. Nach Alkohol sollten Sie die Kabine nicht nutzen.
Häufige Fragen
Brauche ich für eine Infrarotkabine einen Starkstromanschluss?
Meist nicht. Kabinen für 1 bis 2 Personen haben oft 1,5 bis 2,5 kW und laufen an einer normalen 230-V-Steckdose. Prüfen Sie aber immer die Angaben des Herstellers.
Wie lange dauert es, bis die Kabine warm ist?
In der Regel 10 bis 20 Minuten. Das ist deutlich kürzer als bei einer finnischen Sauna.
Kann ich eine Infrarotkabine selbst aufbauen?
Viele Modelle sind für den Selbstaufbau gemacht. Sie brauchen meist zwei Personen und etwas Zeit. Lesen Sie vorher die Anleitung und prüfen Sie, ob der Händler einen Aufbauservice anbietet.
Welches Holz ist am besten?
Das hängt von Ihrem Geschmack ab. Rotzeder duftet und ist sehr haltbar, Hemlock ist hell und geruchsneutral, Fichte ist klassisch und oft günstiger.
