
- 2 bis 3 Personen
- Zeder (weiß oder rot)
- Infrarot, Vollspektrum















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Eine Infrarotkabine wärmt Ihren Körper mit Infrarotstrahlern und nicht über heiße Luft. Die Luft in der Kabine bleibt mit etwa 35 bis 60 °C deutlich milder als in einer klassischen Sauna. Viele Menschen empfinden das als angenehm und entspannend. Auf dieser Seite vergleichen Sie Modelle verschiedener Händler und sehen schnell, welche Kabine zu Ihrem Raum und Ihrem Budget passt.
Wichtig sind vor allem drei Punkte: die Größe, die Art der Strahler und das Holz. Bei den Strahlern gibt es Karbon, Keramik und Vollspektrum. Karbonstrahler geben eine gleichmäßige, flächige Wärme ab. Keramikstrahler werden heißer und wirken eher punktuell. Vollspektrumstrahler decken mehrere Wellenbereiche ab. Beim Holz finden Sie oft Red Cedar, Hemlock, Fichte oder Thermoholz. Jedes Holz hat einen eigenen Duft und eine eigene Optik. Red Cedar duftet kräftig, Fichte wirkt hell und ist meist günstiger. Thermoholz ist dunkler und sehr formstabil.
Achten Sie außerdem auf den Stromanschluss. Viele Modelle haben eine Leistung von 1,5 bis 2,5 kW und laufen an einer normalen 230 V Steckdose. Prüfen Sie trotzdem immer die Angaben zum jeweiligen Modell.
Die Größe hängt davon ab, wie viele Personen die Kabine gleichzeitig nutzen. Als grobe Orientierung gilt:
Sie saunieren meist allein? Dann schauen Sie sich die Infrarotkabinen für 1 Person an. Für Paare passt oft eine Infrarotkabine für 2 Personen.
Eine Infrarotsauna kostet meist etwa 1.500 bis 4.200 Euro. Das sind Richtwerte, denn die Preise ändern sich. Kleine Kabinen aus Fichte liegen eher im unteren Bereich. Größere Modelle aus Red Cedar oder mit Vollspektrumstrahlern kosten mehr. Vergleichen Sie deshalb nicht nur den Preis, sondern auch Größe, Strahler und Ausstattung wie Licht oder Bedienfeld.
Eine Infrarotkabine für zuhause ist schnell bereit. Die Aufwärmzeit liegt bei etwa 10 bis 20 Minuten. Eine Sitzung dauert meist 20 bis 40 Minuten. Wie die Wärme genau entsteht, lesen Sie in unserem Artikel So funktioniert Infrarot. Bei SaunaSteamer filtern Sie nach Personen, Preis, Holz und Heizung und kaufen direkt beim Händler.
Die Luft in der Kabine erreicht meist etwa 35 bis 60 °C. Die Wärme der Strahler spüren Sie direkt auf der Haut.
Meist nicht. Viele Infrarotkabinen laufen an einer normalen 230 V Steckdose. Prüfen Sie aber immer die Angaben zum Modell.
Eine finnische Sauna heizt die Luft auf etwa 70 bis 100 °C auf, und Sie können Aufgüsse machen. Eine Infrarotkabine arbeitet mit Strahlern und milderer Luft.
Eine Sitzung dauert meist 20 bis 40 Minuten. Hören Sie dabei immer auf Ihr eigenes Gefühl.